config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

به اندام

Nougat

Licz kalorie z kminkiem i bądź fit 

Czy wiesz, że kaloria to jednostka energii i każdy pokarm ma określone kalorie, np. w ciągu dnia zjadamy 2500 kalorii z jedzenia, przekąsek i przekąsek, teraz aby schudnąć, musimy jeść mniej niż 2500 kalorii według do naszych warunków fizycznych, aby nastąpiło spalanie tłuszczu, więc oto program liczenia kalorii, który ci pomoże i poda kalorie każdego posiłku, takiego jak obiad i kolacja, teraz możesz jeść, co chcesz, od pizzy po warzywa. zupę, ale tylko w takiej ilości, jak przy diecie liczącej kalorie. Kminek pomoże Ci osiągnąć docelową wagę bez konieczności eliminowania jedzenia i odczuwania głodu w ciągu dnia. 

Usługi aplikacji kminku: 
• Dieta licząca kalorie w celu utraty wagi, stabilizacji i przyrostu masy ciała 
• Specjalna dieta prowadzona przez dietetyka 
• Dieta postna
• Jedyna luka 
• Program ćwiczeń spalających tłuszcz i modelujących sylwetkę 
• Program ćwiczeń kulturystycznych w domu 
• Program ćwiczeń Pilates 
• Program ćwiczeń TRX 

Dieta licząca kalorie: 
Możesz bezpłatnie liczyć kalorie za pomocą liczenia kalorii z kminkiem i skorzystać z listy potraw z kminkiem, która zawiera ponad 2000 różnych menu potraw, aby łatwiej i szybciej przestrzegać diety oraz zarządzać codziennym spożyciem kalorii. Przygotowaliśmy 9000 produktów spożywczych, które są bezpłatne Łatwiejsza dieta licząca kalorie. Określimy dla Ciebie dzienną ilość węglowodanów, białek i tłuszczów, abyś nie miał problemów fizycznych podczas diety. 
Cechy diety liczącej kalorie: 
• Nieograniczony plan posiłków 
• Automatyczny podział dziennej liczby kalorii pomiędzy posiłkami 
• Zróżnicowane menu żywności z automatycznym liczeniem kalorii 
• Równoważne porcje jedzenia dla wygody stosowania diety 
• Sekcja stołu przeznaczona na rutynowe i codzienne posiłki 
• Ustalanie odpowiednich odstępów czasowych pomiędzy posiłkami i przekąskami w celu kontrolowania uczucia głodu 
• Wykres dziennego spożycia kalorii 
• Wykres zmian wagi 
• Deklarowanie dziennej ilości węglowodanów, białek i tłuszczów 

Dieta według dietetyka: 
W Zirze możesz skorzystać ze specjalnej diety u dietetyka i zadać ekspertowi wszelkie pytania, jakie pojawią się w trakcie diety. Dietetyk bada Twoją kondycję fizyczną i na podstawie Twojego stanu zdrowia układa specjalną dietę, nawet jeśli cierpisz na stłuszczenie wątroby, torbiel jajnika, cukrzycę lub inną chorobę, dietetyk bada badania i przyjmowane leki oraz towarzyszy Ci w trakcie dieta. 
Cechy diety z dietetykiem: 
• Dostosowywanie planu posiłków przez dietetyka 
• Dokładna ocena Twojej kondycji fizycznej 
• Badanie stosowanych testów i leków 
• Plan posiłków w formie menu i oparty na rodzinnym stole 
• Wsparcie online i monitorowanie przez specjalistę ds. diety 
• Zapewnienie planu posiłków opartego na wymiernych jednostkach, bez potrzeby stosowania skali 
• W razie potrzeby przepisywanie suplementów 
• Umieszczenie programu w aplikacji Zeera i możliwość przesłania pliku PDF w razie potrzeby 
  
Czat z kminkiem:

„Zeera Chat” to specjalna i unikalna sekcja w aplikacji Zeerah, w której możesz wchodzić w interakcję z innymi użytkownikami i nie być osamotnionym na ścieżce diety i zdrowia. Możesz porozmawiać poniżej:

Porozmawiaj z innymi na temat diety i zdrowego stylu życia.
Udostępniaj zdjęcia swoich codziennych posiłków i zdobywaj pomysły.
Podziel się swoimi doświadczeniami z innymi.
Jeśli masz jakieś pytania, zapytaj innych.
Znajdź większą motywację do osiągnięcia docelowej wagi.

Ta funkcja jest dostępna tylko w Zirze i nie znajdziesz jej nigdzie indziej! Możesz mieć inne doświadczenie w liczeniu kalorii i stosowaniu diety.

Sekcja generowania dochodu z kminku: 
Możesz zobaczyć specyficzny dla siebie kod polecający, aktywując sekcję zarabiania na kminku. Przedstawiając kminek innym osobom, pomożesz im, otrzymując dietę, a także w osiągnięciu odpowiedniej wagi i odzyskaniu zdrowia, a kupując dietę poprzez Twój ekskluzywny kod, oni otrzymają 10% rabatu, a Ty także otrzymasz 20% kwoty diety. Możesz otrzymać gotówkę od Ziry. 

Inne funkcje aplikacji kminku 
• Nauczanie gotowania i przepisów kulinarnych 
• Wodomierz 
• Wykres znaków 
• Artykuły edukacyjne 
• Filmy edukacyjne 
• Obserwowanie ruchów sportowych i prawidłowego ich wykonywania 
• Znajomość żywności niskokalorycznej i wysokokalorycznej 
• Uzyskaj diagram proporcji pomiędzy żywnością i zajęciami sportowymi 
• Przedstawienie cech i wartości odżywczych każdego produktu spożywczego 
• Oblicz i podziel się swoim wskaźnikiem masy ciała (BMI) z innymi 
• Powiadomienie o ostrzeżeniu danej osoby, jeśli otrzyma ona więcej niż dozwolone kalorie

Pierwszy wybór każdego Irańczyka w zakresie fitnessu z odżywianiem i ćwiczeniami

کالری شمار و رژیم غذایی زیره

Najnowsza wersja کالری شمار و رژیم غذایی زیره

Inne wersje